「不妊ルーム」で妊娠してほしい！

「不妊ルーム」は“再生”の空間

「不妊ルーム」は、不妊治療の現場というよりも、「妊娠力を取り戻す場所」です。治療の前に、“本来の自分”を取り戻すという感覚に近いかもしれません。

妊娠を遠ざけているものは、排卵や卵管、ホルモンの問題だけとは限りません。多くの女性が、目に見えない“ストレス”や“自己否定感”、“がんばりすぎ”の積み重ねによって、妊娠しにくい状態に陥っています。

「不妊ルーム」では、そんな女性たちの身体と心の緊張をほどき、“妊娠できる自分”を取り戻すためのアプローチを行います。その柱となっているのが、「３つの法則」に基づいた妊娠サポートです。

「３つの法則」で妊娠にアプローチする

「不妊ルーム」では、妊娠を目指す上でとてもシンプルかつ効果的なアプローチとして、「３つの法則」をお伝えしています。以下のような内容です。

• 基礎体温表をつける

  自分の身体のリズムを知る第一歩が、毎朝の基礎体温を記録することです。体温の変化を把握することで、排卵のタイミングだけでなく、ホルモンバランスや体調の傾向もわかってきます。「自分の身体の声を聴く習慣」は、妊娠の第一歩になります。

• 排卵日検査薬を併用する

  基礎体温と合わせて、排卵日検査薬を活用することで、排卵のタイミングをより正確に知ることができます。これにより、タイミングを合わせたセックスが可能になり、妊娠の可能性が高まります。

• セックスを増やす

  妊活中は「排卵日の前後だけ」という考えに縛られて、セックスの回数が極端に減る方が少なくありません。しかし、妊娠には「数」も大切です。無理なく、でも意識的に回数を増やすことが、結果的に妊娠への近道になります。セックスが「義務」にならないよう、楽しむ気持ちも大切にしてください。

この３つを実践することで、「不妊治療を始める前にできること」が見えてきます。そしてなによりも妊娠に近づけるのです。特別な医療処置をしなくても、妊娠しやすいタイミングと習慣を手に入れることができる。それが「不妊ルーム」で大切にしている考え方です。

卵巣セラピーで元気な卵子を育てる

「よい卵子を育てたい」と願うなら、まず卵巣が元気である必要があります。卵巣の血流が悪ければ、そこから生まれてくる卵子も元気がありません。そこで「不妊ルーム」は、オリジナルの「卵巣セラピー」を取り入れ、卵巣の血流を改善し、卵巣本来の働きをサポートしていきます。

卵巣セラピーを、金魚と水槽に例えると、わかりやすく説明できます。水槽の中にたくさんの金魚が泳いでいる状態をイメージしてください。金魚が元気で泳ぐためには、その水槽のコンディショニングが大切なはずです。水槽の温度管理や、酸素濃度などが適切でなければ、金魚は元気がなくなってしまうでしょう。これと同じようなことが女性の体にもいえるのです。

「不妊治療」に頼ると、２人目も“治療前提”になる？

私が「不妊ルームで妊娠してほしい」と願う理由は、もう一つあります。それは、“妊娠のイメージが変わる”ことです。

たとえば、あなたが不妊治療によってお子さんを授かったとします。時間もお金も気力も注ぎ込んでようやく妊娠した喜びは、計り知れません。ですが、数年後に２人目が欲しくなったとき、多くの方が「１人目が不妊治療だったから、２人目も治療しかない」と思い込んでしまわないでしょうか？それはまるで、催眠術にかかったかのように、です。

でも、「不妊ルーム」で妊娠された方の多くは、「私、まだあと３人は産めそう！」と明るく笑われます。これは、自分の中に“妊娠力”があるという実感があるからこそ出てくる言葉です。私は、そのような感覚を、多くの女性に持ってもらいたいと心から願っています。

医療と自然な回復、そのバランスを大切に

もちろん、治療が必要なときには医療の力が欠かせません。当院でも、不妊治療が必要だと判断した場合には、信頼できる専門医へご紹介しています。「不妊ルーム」での取り組みは、“不妊治療の代わり”ではなく、不妊治療と共存するアプローチです。

「不妊治療だけが妊娠に至る道ではない」

これは、当院の大切な理念です。そして、多くの女性にとって「妊娠とは、自分の中にある可能性を信じ直すこと」だと、私は感じています。あなたもまずは、「治療」の前に「回復」という選択肢を思い出してみてください。そして、「妊娠できる自分」を信じ直すことから、妊活を始めてみませんか。